Améliorer votre santé en mangeant mieux et en suivant un bon programme sportif

Augmentation de santé. Ceci est une excellente occasion d’ajouter quelques extras sains tels que les graines de chia, poudre de maca, et même la spiruline! Ceci est où vous mettez à jour votre morsure de l’énergie pour une puissance de riche en éléments nutritifs de la bonté. Lorsque les autres composants sont sur l’ajout de protéines, de graisses saines et les glucides complexes, cette étape est tout au sujet de l’ajout de micronutriments supplémentaires – vitamines, de minéraux, de phytonutriments et autres goodies. Vous pouvez également faire plus de remplissage en ajoutant les graines avec des compléments pour la musculation et un programmes gratuit de coaching sportif de chia par exemple. Ces petits gars peuvent paraître minuscule, mais une fois qu’ils sont dans votre estomac, ils élargir considérablement pour vous faire sentir rassasié. En savoir plus.

Prime! Pour une belle finition supplémentaire, rouler les piqûres d’énergie dans saupoudrage de poudre de cacao, noix concassées, graines, noix de coco râpée ou de chocolat noir fondu.
Sans cuisson ENERGY BITE recette de base

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